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【序言】

 很多人覺得減重是為自己減,因為自己瘦了看起來更美麗,偏偏我卻是個認為「自己是世界上最美麗的胖子」,身旁每個人都說我胖我也不反省(默),樂觀程度簡直無法想像, 所以有了男友之後,就安逸的不再減肥,體重也一直維持在60KG ( 自認為是很不錯的體重 ),但過了一個年整個胖了3公斤,樂觀的我也不禁擔憂了起來,主要是想到N年後我穿婚紗的模樣,我未來老公會很可憐,一輩子的婚禮也是不想被取笑的(淚),所以這次的減肥,其實是為了我男友,目標 = 順其自然瘦,方法 = 每日紀錄飲食。



  我知道,很多減肥方法,以前我也都試過了,最胖的我曾到70KG,後來運動+節食瘦回57KG,但是出了社會後再也沒有那樣的毅力, 第一步我想先從飲食紀錄開始,請大家有減肥小偏方也不要忘了告訴我喔,感謝。

 

 

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